12.05.2019     0
 

Чеснок для потенции


Давно известно, что ряд продуктов питания благотворно влияет на мужской организм, повышая либидо, активизируя потенцию и снижая проявления простатита. Речь идет о морепродуктах, рыбе, грибах, петрушке, кориандре, сметане, бананах, финиках, продуктах пчеловодства (мед, маточное молочко, пчелиная пыльца, перга, трутневое молочко, прополис и пр.). К числу таких ценных продуктов причисляется и «король пряностей» – чеснок.

Всем известны целебные свойства чеснока. Благодаря иммуномодулирующим, антибактериальным, противомикробным, отхаркивающим, очищающим и антисептическим качествам, острыми луковицами не только приправляют блюда многих мировых кухонь, улучшая аппетит, вкус и аромат готовых изделий, но и успешно лечат ОРВИ, простуду, глистные инвазии, болезни сосудов, бесплодие, импотенцию.

Почему чеснок полезен для потенции?

Действие чеснока на половую сферу не зависит от возраста, его целебные соединения одинаково работают и на юношей, и на мужчин за 50 лет.

Чеснок активизирует обмен веществ и стимулирует кровообращение. Именно усиление притока крови к половому органу и наполнение пещерных тел пениса вызывает быструю и мощную эрекцию, помогает мужчине быстро подготовиться к половому акту. Омолаживая и очищая кровеносные сосуды, растворяя холестериновые бляшки, чеснок улучшает кровоснабжение и приток крови к половому органу.

Помимо этого биоактивные соединения чеснока лечат простатит, увеличивают объем и качество семенной жидкости, повышают влечение к противоположному полу. Вот почему чеснок часто используют в качестве вспомогательного средства при мужском бесплодии.

Известный фактор снижения потенции – ожирение. Стимуляция метаболизма при регулярном употреблении чеснока ведет к снижению массы тела и, соответственно к повышению половой активности мужчины.

Сложно переоценить влияние острой приправы на мужчин, активно наращивающих мышечную массу посредством тренажеров. Употребление чеснока бодибилдерами стимулирует выработку мужского полового гормона – тестостерона. Этот удивительный гормон не только повышает потенцию, но и принимает непосредственное участие в процессах наращивания мышечной ткани.

Еще одна причина снижения полового влечения у мужчин – проблемы с иммунной системой. Перенесенные на ногах вирусные инфекции не способствуют хорошему самочувствию и здоровью половой сферы. Включение в рацион 3-4 зубчиков свежего чеснока, особенно в холодную пору года, повышает иммунитет, угнетает микробы, бактерии, патогенные микроорганизмы и вирусы, являющиеся причиной нездоровья.

Как принимать чеснок для улучшения потенции и профилактики простатита?

  1. Самый простой способ – измельчение чесночных зубьев и добавление в готовые любимые блюда (3-5 долек в сутки).
  2. Целебная смесь для мужского здоровья: измельчить в блендере/кухонном комбайне 1 яблоко и 1 корнеплод моркови, добавить в кашицу растертую в ступе головку чеснока, ввести в состав столовую ложку натурального полифлерного меда (лесной, высокогорный, полевой, майский), переложить лекарство в стеклянную емкость с крышкой, хранить в холодильнике, употреблять по столовой ложке утром и вечером.
  3. Лечебное средство от импотенции: смешать в стеклянной посуде измельченные корни родиолы розовой (50 гр), смолотые в порошок плоды шиповника (100 гр), кашицу отварного чеснока (100 гр), истолченные ядра лещины лесной и грецкого ореха (соответственно, 100 гр и 300 гр), пчелиный мед (1 кг). Смесь принимают по столовой ложке дважды в сутки после трапезы – завтрак и обед.

Следует отметить, что чеснок не всегда несет пользу. С осторожностью употреблять острую приправу следует пациентам с болезнями пищеварительного тракта (язва, панкреатит, холецистит и пр.), эпилепсией, индивидуальной непереносимостью продукта. Будьте активны в любом возрасте и любвеобильны!

Источник chesnochny.ru

Пейте кофе, ешьте перец и не благодарите!

1. Добавьте кардио

Чтобы эрекция радовала постоянством, необходима здоровая сердечно-сосудистая система. Не будем подробно рассказывать о том, насколько тесно связаны качество кровообращения и уровень тестостерона, а также здоровье яичек и мозга (который, к слову, тоже важный элемент хорошего секса). Просто заметим: кардионагрузки — отличный способ повысить потенцию. Аэробными тренировками даже лечат Effects of Aerobic Exercise in the Management of Erectile Dysfunction: A Meta Analysis Study on Randomized Controlled Trials эректильную дисфункцию, что уж говорить о профилактике.

Правило простое: всё, что хорошо для сердца, хорошо и для потенции.

Поэтому выделите хотя бы 30–40 минут в день на кардиоупражнения. Побегайте, поплавайте в бассейне, поиграйте в теннис (хотя бы настольный) или пройдите пару-тройку остановок пешком. Сердце и то, что ниже пояса, скажут вам спасибо.

2. Постарайтесь снизить стресс

Стресс — один из главнейших врагов эрекции. Он приводит 9 Ways For Men to Improve Sexual Performance к нарушениям сердечного ритма, повышает кровяное давление, ухудшает настроение. Этот психофизиологический коктейль наносит серьёзный ущерб сексуальному желанию и снижает вашу работоспособность. А измотанный мужчина вряд ли продемонстрирует высоту духа в постели.

Выход: ищите способы уменьшить влияние негативных психологических нагрузок. Йога, интенсивное общение с боксёрской грушей, психотерапия, разговоры с любимой по душам — вариантов снизить стресс хватает.

3. Избавьтесь от вредных привычек

Вот только не успокаивайтесь с помощью сигарет и алкоголя. Иначе вы рискуете заработать спазмы сосудов и распрощаться с нормальной эрекцией.

Впрочем, если с курением надо завязывать однозначно, то в плане горячительных напитков есть некоторые нюансы. Умеренное (умеренное!) употребление алкоголя не наносит Protect Your Erection: 11 Tips вред потенции. А в некоторых случаях даже улучшает её.

4. Ешьте чеснок, перец и бананы

Некоторые фрукты и овощи обладают волшебным с точки зрения потенции свойством. Как и кардиоупражнения, они улучшают кровоток. Американский медицинский ресурс HealthLine рекомендует 9 Ways For Men to Improve Sexual Performance чаще есть:

  • Лук и чеснок (ну, если закрыть глаза на их специфический запашок). Они стимулируют кровообращение.
  • Бананы. Их плюс — повышенное содержание калия, который нормализует кровяное давление и повышает либидо.
  • Острые перцы, в том числе чили. Они тоже улучшают кровообращение и помогают справиться с гипертонией.

5. И продукты с высоким содержанием омега-3 и витаминов группы В

Жирные кислоты омега-3 также способствуют улучшению кровотока. Ищите их в лососе, тунце, авокадо, оливковом масле.

Витамин В1 улучшает прохождение нервных сигналов от мозга к различным частям тела, в том числе и пенису. Особенно много «эректильного» витаминчика в свинине, арахисе и фасоли.

Ну а весь спектр витаминов группы В стоит поискать в куриных яйцах — как сырых, так и варёных. В-комплект эффективно балансирует уровни гормонов, снижает негативное влияние стресса и в итоге делает эрекцию более устойчивой.

6. Пейте кофе

Исследователи из Научнго центра здоровья при Техасском университете в Хьюстоне обнаружили Role of Caffeine Intake on Erectile Dysfunction in US Men: Results from NHANES 2001-2004 любопытное: мужчины, выпивающие 2–3 чашечки кофе в день, жалуются на эректильную дисфункцию реже, чем те, кто избегает кофеина.

Углублённые изыскания показали, что кофеин действует на половую функцию подобно виагре: расширяет сосуды и увеличивает кровоток. А это — два важных ключика к мощной эрекции.

7. Включайте свет

В сумерках и при приглушённом освещении организм запускает выработку мелатонина. Этот гормон помогает нам успокоиться и заснуть, но вместе с тем «усыпляет» и мужское либидо.

Меньше мелатонина — выше сексуальное желание и лучше эрекция. Поэтому не забывайте регулярно показываться солнышку и старайтесь заниматься сексом при свете.

8. Похудейте

Всё, что плохо для сердца, плохо и для эрекции. А лишние килограммы дополнительно нагружают сердечно-сосудистую систему, и это сказывается на половой функции.

9. Делайте упражнения Кегеля

Об этих упражнениях слышали многие, но чаще всего их рекомендуют только женщинам. И напрасно.

По крайней мере некоторым мужчинам регулярные упражнения Кегеля помогают Kegel Exercises for Men: Do They Work? :

  • улучшить эрекцию;
  • увеличить интенсивность оргазмов;
  • предотвратить преждевременную эякуляцию.

Источник lifehacker.ru

Возраст, хронические болезни, инфекционные или вирусные заболевания, стрессы, погрешности в питании и образе жизни – все эти негативные факторы способны доставить максимум проблем состоянию всех органов и систем организма. Применение медицинских препаратов, предназначенных бороться с недугами, зачастую усугубляет общую картину патологии, оказывая много побочных действий. Именно поэтому в борьбе за свое здоровье все чаще отдается предпочтение природным натуральным средствам.

На протяжении многих столетий люди отмечали полезные свойства меда и орехов, чеснока и петрушки, имбиря и лимона, и т. д. Особенной чувствительностью отличается также эректильная функция у мужчин — любые психологические или физиологические проблемы могут привести к нарушению потенции. Эффективным решением в этом случае станет народное лекарство – чеснок для потенции мужчин.

Секрет целебности чеснока

Среди основных компонентов, активизирующих природные силы и оказывающих положительное воздействие на все системы, нужно отметить:

  • Витамин В1 или тиамин, который стимулирует работу нервной системы и способствует нормализации обменных процессов;
  • Фитонциды и эфирные масла, оказывающие выраженное антибактериальное и антивирусное действие;
  • Аллицин, выступающий в роли эффективного гепапротектора и мощного антиоксиданта.

Список компонентов, обеспечивающих уникальные свойства чеснока, также включает:

Полезные свойства

Такой богатый на полезные вещества состав обуславливает ряд целебных качеств этого растения:

  1. Чеснок прекрасно укрепляет иммунитет, эффективно борется с бактериями и вирусами;
  2. Свойства чеснока позволяют нормализовать артериальное давление, снижают уровень холестерина, оказывают общетонизирующее и общеукрепляющее действие;
  3. Регулярное использование этой специи позволяет предупредить развитие таких заболеваний как атеросклероз, сахарный диабет, инфаркт, помогает привести в норму вес;
  4. Употребление чеснока оказывает общеукрепляющее действие на мужской организм, способствуя восстановлению эректильной функции.

Плюсы воздействия чеснока на мужской организм

Чеснок в сыром виде или в виде специй, маринованный овощ или приготовленные по специальному рецепту настойки – любой вариант при систематическом употреблении способен решить многие проблемы мужского здоровья:

  1. Улучшить поступление крови к органам таза, способствуя более быстрому и полному насыщению кровью полового члена;
  2. Увеличить выработку сперматозоидов, борясь с мужским бесплодием;
  3. Очистить сосуды, наполняя кровь кислородом и обеспечивая профилактику простатита;
  4. Выработать тестостерон – главный мужской гормон, увеличивая потенцию и улучшая качество полового акта.

Секрет же чеснока в качестве панацеи от импотенции кроется в кровоочищающем и кроворазжижающем действии этой овощной культуры. Ведь, как известно, причиной эректильной дисфункции выступает именно нарушение кровообращения в органах таза и половых органах. К тому же, к нарушениям потенции может привести и высокий уровень холестерина, свидетельствующий о закупорке сосудов холестериновыми бляшками. Именно эти проблемы помогает решить обыкновенный чеснок.

Способы применения

Чеснок для потенции полезен в любом виде: как свежий овощ, настойка или аптечный препарат. Безусловно, наиболее простой и доступный вариант употребления чеснока в качестве аппетитной специи с выраженным запахом и яркими вкусовыми качествами. Именно эти качества способствуют не только сильному выделению желчного сока, вызывая желание покушать, но и повышают либидо, побуждая к близости.

Специи и добавки к блюдам

Чеснок для улучшения потенции можно употреблять целыми зубчиками или предварительно вырезая горькую сердцевину.

Учитывая своеобразный запах этого растения, сложно предположить, что кто-то рискнет съесть несколько зубчиков непосредственно перед половым актом.

Альтернативой может стать употребление салатов, первых и вторых блюд, пикантно дополненных ноткой чесночного вкуса.

Особенную пользу мужской потенции принесут витаминные натуральные смеси из чеснока, орехов, моркови, меда, яблок:

  • Полезным завтраком для мужской силы станет салат из яблока и моркови, натертых на крупной терке, с добавлением чеснока и меда.
  • Предупредить импотенцию и простатит, решить проблемы эректильной дисфункции поможет смесь из грецких орехов, шиповника, фундука и вареного чеснока в пропорции 3:1:1:1 (можно добавить немного подорожника и корневищ розовой радиолы). Приправить медом в количестве, равном объему смеси. Принимать по 1 столовой ложке через несколько часов после приема пищи.

Настойки

Большой популярностью благодаря своей эффективности пользуются настойки из чеснока для потенции, приготовленные по следующим рецептам:

  1. 1 кг чеснока очистить, измельчить и поместить в емкость из стекла, объемом 3 литра. Залить чеснок кипяченой водой до краев. Закрыть емкость плотной крышкой, обернуть бумагой и поставить на 1 месяц в темное место, ежедневно взбалтывая содержимое. По истечению указанного срока можно начинать курс лечения эректильной дисфункции, принимая каждый день настойку в пропорции: 1 чайная ложка настойки на стакан молока. Для получения длительного эффекта достаточно использовать этот метод 1 раз в год;
  2. 1 кг чеснока очистить, измельчить, залить 500 мл водки, закупорить банку и оставить в темном месте на 1 неделю для настаивания. Употреблять три раза в день перед приемом пищи по 1 столовой ложке;
  3. 1 головку чеснока очистить, разрезать каждый зубчик пополам. Сложить чеснок в банку и залить водкой (разведенным спиртом) в объеме 300 мл. Оставить настаиваться на 3 дня в темном прохладном месте. По истечению срока – процедить. Готовую настойку хранить в холодильнике. Принимать средство перед едой трижды в день по 1 столовой ложке;
  4. 2-3 головки чеснока очистить и измельчить. Смешать с 200 мл белого вина. Поставить на газ и закипятить, удерживая на огне до 1-2 минут. Охлажденную настойку перелить в стеклянную емкость и хранить в темном месте. Употреблять за полчаса до еды трижды в день по 1-2 чайной ложки.

БАДы, лекарственные препараты

В случае отсутствия желания и времени на подготовку настоек или при недоверии народным методам, можно использовать чеснок для потенции мужчин в виде аптечных препаратов:

  • Чеснока масло;
  • Чеснока экстракт;
  • Чеснок в капсулах.

Чеснок в качестве главного активного компонента присутствует в составе многих БАДов и медицинских препаратов для повышения потенции.

Противопоказания

Позитивное влияние чеснока на потенцию доказано временем и подтверждено практикой. Вот только применять эту панацею можно, к сожалению, не всем мужчинам. Этот полезный афродизиак с достаточно характерным запахом может принести вред мужскому организму в случае наличия в анамнезе некоторых заболеваний:

  • Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • Заболеваний ЖКТ в фазе обострения;
  • Проблем с почками;
  • Дисфункции печени;
  • Гастрита и рефлюкс-эзофагита.

Такие побочные действия совершенно не придадут уверенности во время близости и смогут вызвать обратную реакцию.

Как выбрать чеснок

Для улучшения потенции чеснок может использоваться в разном виде – сыром, варенном, маринованном, в виде целых долек или в измельченном, и т. д. Главным условием является выбор спелого овоща – сухого, твердого, без признаков гниения и без проростков.

Хранить чеснок нужно в сухом темном месте, при оптимальных показателях влажности и температуры воздуха – в помещении должно быть сухо и свежо.

Правильный выбор и хранение специи, применение простых рецептов приготовления целебных настоек, употребление в качестве добавок к каждодневному рациону – чеснок поможет восстановить мужскую силу, усилит потенцию, вернет уверенность, возбудит желание и подарит чарующее время близости.

Источник allpoteciya.ru


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *