саморазвитие

5 шагов к саморазвитию

Нельзя сидеть на месте, всегда нужно к чему-то стремиться, чего-то добиваться, как-то

развиваться. Для чего? Для себя, своего будущего и своих детей, чтобы жизнь была прожита не

зря, чтобы люди ставили Вас в пример другим.

Ведь личность — это не просто человек, это все человеческие качества в общем взятые. Это

соотношение сознания одного человека с сознание всего человечества. Также это уровень

развития и приличия, вежливости. Это позиция человека в обществе, наличие собственного

мнения.

Такими не рождаются, все эти качества формируются в протяжении всей жизни.

Для этого нужно начать роботу над собой. Вот и составим план саморазвития личности.

Пункт 1. Ревизия от А до Я

С чего начать саморазвитие? Из порядка в жизни. Порядка во всех сферах. Переберите все свои

мысли и разложите по пунктиках: что вы имеете, чего хотите достичь и от чего нужно избавится. И

так во всем.

Физическая сторона. Возможно, вам нужно изменить режим дня, правильно и полезно питаться,

больше двигаться, гулять на свежем воздухе, избавиться от лишнего веса и дурных привычек, или,

в крайнем случае, подлечиться. Если вы уже на пути к самосовершенству, тогда здоровье в первую

очередь.

Духовная среда. Избавляйтесь от негативных эмоций, больше заряжайтесь позитивом. Старайтесь

больше улыбаться и меньше жаловаться на жизнь, ведь она зависит от вас. Покопошитесь в

памяти – вспомните все моменты жизненного уныния и сделайте правильные выводы.

Материальная среда. Подумайте, устраивает ли вас ваша робота, ваша зарплата и коллектив,

хватает ли денег для семьи. Может вы хотели бы сменить профессию, пройти какие-то курсы или

вообще заняться собственным бизнесом.

Социальная среда. Подумайте, много ли ваших друзей помогут вам в трудной ситуации, много ли

вам доверяет и на сколько вы коммуникабельный человек.

Пункт 2. Признание своей вины

Для саморазвития человека необходимо осознать, что в такой жизни виновен только он.

Развивать в себе личность – это желание каждого из нас. И в первую очередь, нужно признаться

себе, что сделано не так. Ни в коем случае не искать оправдание или винить посторонних.

Например, у вас крепкая семья и успешно идут дела на роботе, но вы зависимы от сигарет и

легкие уже не выдерживают. И кто же виноват? Только вы. Если вы начали курить вместе с

другом, не значит что он вас заставил. Ведь иметь семью и успешную работу – это ваше желание.

Достигли успеха в одной сфере, значит, сможете и в других.

Пункт 3. Правильные цели

Вот вы уже определились со всеми недостатками вашей жизни. А теперь нужно понять чего вы

действительно хотите добиться. Составьте список того, чего хочется достичь больше всего. Потом

распишите эти цели по подпунктах. Например, если вы занимать высшую должность на роботе,

значит нужно пройти дополнительные курсы, курсы повышения квалификации, заняться новым

проектом или же больше напрягаться, чтобы дать начальнику понять, что вы достойны

повышения. Каждой из них нужно дать срок. Тогда вы будете больше стараться.

В скором времени вы поймете, что это не так уж трудно, а главное желание и терпение.

Пункт 4. Принимаемся за исполнение

Самосовершенствование – это, в первую очередь, робота над собой и достижение целей. По

этому, не жалейте себя, а боритесь до конца. При этом, желательно вести дневник своих успехов.

Каждый сделанный шаг, каждая, даже маленькая победа, должна быть записана. Таким образом,

у вас появится сильная мотивация для дальнейшей роботы. Увидев ваши результаты, вы станете

примером для других, а близкие и друзья, если действительно желают вам добра, будут только

поддерживать и помогать.

Пункт 5. Робота над собой – постоянная привычка

Измените свой образ жизни. Поменяйте вредность и негатив на улыбку и добро. Относитесь к

своей жизни со всей серьезностью, ведь оно зависит только от ваших действий. Читайте книги для

саморазвития или смотрите интересные ролики известных людей. Каждое утро составляйте план

на день, а вечером анализируйте свои поступки и достижения. И никогда не останавливайтесь,

идеальных не существует, но к идеалу стремятся все.